介護予防活動（青色ピン）
A．ふれあいサロン北大和
| 内容 | 百歳体操、口腔体操、各種DVDを用いた体操、脳トレ、レクレーション等 |
| 受け入れ可能範囲 | 北大和町内 |
| 日時 | 毎週金曜 10：00～11：00 |
| 場所 | 大和町1137-4（北大和公民館） |
| 特記 | 活動レポート |
B．東大和サロン
| 内容 | ・百歳体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 東大和町近隣 |
| 日時 | 毎週月曜 10:00～ |
| 場所 | 大和町４０８（東大和町公民館） |
| 特記 | 活動レポート |
C．いきいきサロンひう
| 内容 | ・百歳体操 ・レクリエーション ・茶話会 ・脳トレ ・カラオケ |
| 受け入れ可能範囲 | 日宇町3組近隣 |
| 日時 | 毎週火曜 12:00～13:00 第2・４木曜 13:00～14:00 |
| 場所 | 日宇町７８２（日宇町3組公民館） |
| 特記 | 活動レポート |
D．白岳白寿会
| 内容 | ・百歳体操 ・太極拳体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 白岳2組近隣 |
| 日時 | 毎週土曜 10:00～ |
| 場所 | 白岳町５８６（白岳町二組公会堂） |
| 特記 |
E.白寿会 すこやかサロン
| 内容 | 百歳体操、口腔体操、各種DVDを用いた体操、脳トレ等 |
| 受け入れ可能範囲 | |
| 日時 | 毎週 |
| 場所 | 白岳町146-3 |
| 特記 | 活動レポート |
F．いきいきサロン こまどり
| 内容 | ・百歳体操 ・太極拳体操・脳トレ・かみかみ体操・講話 |
| 受け入れ可能範囲 | 大岳台町内 |
| 日時 | 毎週金曜 10:00～ |
| 場所 | 大岳台町２１－１１（大岳台公民館） |
| 特記 | 活動レポート |
G．いきいき体操会
| 内容 | ・百歳体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 日宇町内 |
| 日時 | 毎週火曜 12:00～14:00 |
| 場所 | 日宇町６８９−１（日宇町一二組公会堂） |
| 特記 | 活動レポート |
H．リフレッシュ日宇
| 内容 | ・百歳体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 日宇1組近隣 |
| 日時 | 毎週金曜 10：00～11：00 |
| 場所 | 日宇町６８９−１（日宇町一二組公会堂） |
| 特記 | 活動レポート |
I．サロンさくら
| 内容 | ・百歳体操・太極拳体操・脳トレ ・かみかみ体操・講話 |
| 受け入れ可能範囲 | 大岳台町内 |
| 日時 | 毎週金曜 10：00～ |
| 場所 | 大岳台町２１－１１（大岳台公民館 ） |
| 特記 | 活動レポート |
J．なごみいきいきサロン
| 内容 | ・百歳体操 ・レクリエーション ・脳トレ ・季節の体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 黒髪1組近隣 |
| 日時 | 毎週月曜 14：00～15：00 毎月10日 9：30～11：30 |
| 場所 | 佐世保市黒髪町１９７−１（黒髪町1組公会堂 ） |
| 特記 | 活動レポート |
K．日宇ヶ丘いきいき百歳体操クラブ
| 内容 | ・百歳体操 ・レクリエーション ・脳トレ ・季節の体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 日宇ヶ丘町近隣 |
| 日時 | 毎週金曜 10:00～11:30 |
| 場所 | 佐世保市日宇町２９７５（日宇ヶ丘コモンライフセンター ） |
| 特記 | 活動レポート |
L．陽光台サロン
| 内容 | ・百歳体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 卸本町陽光台 |
| 日時 | 毎週水曜 13:30～ |
| 場所 | 卸本町３１－２（卸本町陽光台公民館 ） |
| 特記 |
M．百歳体操同好会
| 内容 | 百歳体操、口腔体操、各種DVDを用いた体操、脳トレ、レクレーション等 |
| 受け入れ可能範囲 | |
| 日時 | 毎週10～11時 |
| 場所 | 卸本町31-2（卸本町陽光台公民館 ） |
| 特記 | 活動レポート |
N．幸成会
| 内容 | ・百歳体操 ・脳トレ体操 ・卓球 |
| 受け入れ可能範囲 | 黒髪２-１組近隣 |
| 日時 | 毎週水曜 11:00～12:00 |
| 場所 | 黒髪町６７６（黒髪2-1組公民館） |
| 特記 | 活動レポート |
O．サロン綿津美
| 内容 | ・百歳体操・レクリエーション・脳トレ・講話 |
| 受け入れ可能範囲 | 黒髪3組近隣 |
| 日時 | 毎週木曜 10：00～11：30 |
| 場所 | 黒髪町6733-2（黒髪町3組公会堂） |
| 特記 | 活動レポート |
P．もみじ会
| 内容 | ・百歳体操 ・太極拳体操 ・レクリエーション ・脳トレ |
| 受け入れ可能範囲 | 市内全域 |
| 日時 | 毎週水曜 13:30～15:00 |
| 場所 | もみじが丘町自治会第２集会所 |
| 特記 | 活動レポート |
Q．もみじサロン
| 内容 | ・百歳体操 ・口腔体操・各種DVDを用いた体操、脳トレ、レクリエーション等 |
| 受け入れ可能範囲 | ウッディヒルもみじ住民 |
| 日時 | 毎週火曜 10:00～11:00 |
| 場所 | もみじが丘町４７番地５９（ウッディヒルもみじ集会所） |
| 特記 | 活動レポート |
R．県住もみじサロン
| 内容 | ・百歳体操 |
| 受け入れ可能範囲 | 県営住宅もみじが丘住民 |
| 日時 | 毎週木曜 10:00～ |
| 場所 | もみじが丘町町４３（もみじが丘町 県営住宅内集会所） |
| 特記 | 活動レポート |
S．趣味の会
| 内容 | ・百歳体操・かみかみ体操・脳トレ・小物作り・レクリエーション |
| 受け入れ可能範囲 | 大塔町町内 |
| 日時 | 毎週水曜 13：30～17：00 |
| 場所 | 大塔町304番地（大塔町大塔自治会館） |
| 特記 | 活動レポート |
T．さつき台自治会サロン
| 内容 | ・百歳体操・かみかみ百歳体操・支援団体による各種体操 |
| 受け入れ可能範囲 | さつき台団地内 |
| 日時 | 毎週水曜 10：00～11：00 |
| 場所 | 佐世保市大塔町（さつき台団地集会所） |
| 特記 | 活動レポート |
U．いきいき体操黒髪
| 内容 | ・百歳体操、口腔体操、各種DVDを用いた体操、脳トレ、レクレーション等 |
| 受け入れ可能範囲 | 黒髪2-2組 |
| 日時 | 毎週水曜 10：00～11：00 |
| 場所 | 長崎県佐世保市黒髪町３２ |
| 特記 | 活動レポート |
V．黒髪5組体操会
| 内容 | 百歳体操、茶話会、かみかみ百歳体操、その他DVD体操 サポートセンター黒髪様スタッフによる体操（第２土曜） |
| 受け入れ可能範囲 | 黒髪2-2組 |
| 日時 | |
| 場所 | 佐世保市黒髪町5-1 |
| 特記 | 活動レポート |
サロン活動（茶色ピン）
A．３Ｂ体操黒髪教室
| 内容 | ・３Ｂ体操
※参加費：1500 円/月 |
| 受け入れ可能範囲 | 日宇包括圏内 |
| 日時 | 月燿 10：30～12：00 |
| 場所 | 市黒髪町３２−１４（黒髪町２－２組公会堂） |
| 特記 |
B．日宇 1 組グラウンドゴルフ クラブ
| 内容 | ・ラジオ体操 ・グラウンドゴルフ体操 ・グラウンドゴルフ 参加費：300 円/日 |
| 受け入れ可能範囲 | 市内全域 |
| 日時 | 火、木、土 8 ： 30 ～11：30 |
| 場所 | もみじケ丘中央公園 |
| 特記 |
C．グループさわやか
| 内容 | ・地域の方が自由に集い、楽しく笑って過ごします。 （自由な会話、洋裁、囲碁、健康マージャン、お菓子作りなど） ・利用料金は1回￥500です。 |
| 受け入れ可能範囲 | 市内全域 |
| 日時 | 水・金／木・土 隔週 10:00～15:00 |
| 場所 | 佐世保市黒髪町4-8 |
| 特記 | 活動レポート |
